有关宝贝学习情绪管理的绘本

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所属分类:情绪管理

绘本很重要的一个作用是帮助孩子学习情绪管理随着年龄的增长,孩子会遇到生气、害怕、焦虑、妒忌、胆怯等各种情绪问题,如果家长处理不当,很容易造成孩子情绪压抑、内心冲突、自卑、冷漠等心理问题,而绘本对孩子的情绪管理方面有一定的潜移默化的作用。这种潜移默化是无形的,它并不能立竿见影地解决孩子身上遇到的个案问题。它能做的是引发孩子的情感共鸣,让孩子能够在反复翻阅中,学习和迁移别人的经验,以此来认识自己,了解自己。

接下来我推荐几本关于情绪管理方面的绘本:

1、生气与愤怒:《生气汤》、《我变成一只喷火龙了》、《野兽园》

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2、克服害怕和恐惧:《床底下的怪物》、《一个黑黑、黑黑的故事

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3、培养勇气和胆量:《胆小鬼威利》、《天空在脚下

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4、分离焦虑:《小猫头鹰》

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