有关宝贝学习情绪管理的绘本

绘本很重要的一个作用是帮助孩子学习情绪管理。随着年龄的增长，孩子会遇到生气、害怕、焦虑、妒忌、胆怯等各种情绪问题，如果家长处理不当，很容易造成孩子情绪压抑、内心冲突、自卑、冷漠等心理问题，而绘本对孩子的情绪管理方面有一定的潜移默化的作用。这种潜移默化是无形的，它并不能立竿见影地解决孩子身上遇到的个案问题。它能做的是引发孩子的情感共鸣，让孩子能够在反复翻阅中，学习和迁移别人的经验，以此来认识自己，了解自己。

接下来我推荐几本关于情绪管理方面的绘本：

1、生气与愤怒：《生气汤》、《我变成一只喷火龙了》、《野兽园》

2、克服害怕和恐惧：《床底下的怪物》、《一个黑黑、黑黑的故事》

3、培养勇气和胆量：《胆小鬼威利》、《天空在脚下》

4、分离焦虑：《小猫头鹰》